Yumurtalar gaz üreten bir besindir. Bazı insanlar yumurtaların etkilerine diğerlerinden daha duyarlıdır.
Yassı olarak da adlandırılan gaz, mide ve bağırsaklarda üretilir, çünkü yiyecekler parçalanır ve vücudun kullanımı için enerjiye dönüştürülür. Her insan gazı geçer, ancak bazı kişiler diğerlerinden daha sık salgı salgılarlar. Ortalama bir kişi günde altı ila 20 kez bir yere gaz iletir. Bir diyetin yumurtada ya da fasulye, mandıra veya bir kişinin sindirim sisteminde alerjik reaksiyona neden olan herhangi bir şeyi içerebilecek herhangi bir gaz üreten yiyecek içermesi durumunda, bu rakamın artmasını bekleyin.
