Limonlar, limes ve diğer narenciye meyveleri en asitli meyvelerden bazılarıdır, dolayısıyla en lezzetli ve ekşi tadıdır. Kivi, kara kuş üzümü ve ahududu, benzer bir tokluğa sahip olan diğer tanıdık meyvelerdir. Granny Smith elmaları da diğer elmalar ile karşılaştırıldığında daha fazla tart.
Geleneksel Çin tıbbına göre, ekşi veya turta meyveleri karaciğer ve safra kesesi için faydalıdır. Bu daha asitli meyveler, vücut için en detoksifiye edici olarak kabul edilir. Ananas, erik, greyfurt, mandalina ve hatta ekşi domates bu amaç için iyidir. Ekşi meyveler aynı zamanda daha az doğal şekere veya fruktoza sahip olduklarından tatlı olanlardan daha az kaloriye sahiptir. Bu, kilo vermeye çalışanlar için yararlıdır çünkü çok fazla tatlı yemek yemek kilo almanıza neden olabilir. Ekşi meyve yemek, fazladan kalori ve şeker içermeyen vitaminler sağlar.
Daha iyi C vitamini olarak bilinen askorbik asit, narenciye ve sebzelerde de bol miktarda bulunur. C vitamini vücudun güçlü bir bağışıklık sistemini sürdürmesine yardımcı olur, bu yüzden soğuk algınlığı ile mücadelede faydalıdır. USDA diyet kurallarına göre kadınlar ve erkekler için günde en az 75 veya 90 miligram gerekir. Guava aslında C vitaminde en yüksek meyvedir, bu meyvenin sadece yarım fincanında 188 miligramdır.
