Rockstar enerji içeceklerinin içeriği: yüksek fruktozlu mısır şurubu, taurin, karbonatlı su, sitrik asit, dekstroz, guarana tohumu özü, doğal ve yapay tatlar, karamel renkli, askorbik asit, sodyum benzoat, kafein, potasyum sorbat, inositol niasinamid, l-karnitin, ginkgo biloba yaprağı ekstresi, süt devedikeni ekstresi, kalsiyum pantotenat, siyanokobalamin, Sibirya ginseng kökü ekstresi, piridoksin hidroklorür ve riboflavindir. Lezzete bağlı olarak, içecek porsiyon başına 80 ila 229 mg kafein içerebilir.
Rockstar enerji içecekleri için ana etken madde kafeindir. WebMD'ye göre sağlıklı yetişkinler için güvenli bir kafein tüketimi sınırı günde 400 mg'a kadar çıkıyor. Hamile kadınlar için güvenli sınır günde 200 mg'a kadar çıktığından, bu sınırın bireye bağlı olarak değiştiğine dikkat edilmelidir.
Yüksek dozda kafein, uykusuzluk, dengesiz kalp ritimleri, nöbetler ve diğer problemler dahil olmak üzere yan etkiler nedeniyle tehlikeli olabilir. Enerji içeceklerinin, ABD Gıda ve İlaç İdaresi tarafından yapılanlarla aynı düzenlemelere ve değerlendirmelere tabi olmayan diyet takviyeleri olarak sınıflandırıldığını da belirtmek önemlidir. Enerji içeceklerini tüketmeden önce tıbbi durumlarla ilgili her türlü sorunuz için bir sağlık uzmanına danışılmalıdır, FDA'ya tavsiyede bulunun.
