Medlar, doğal olarak yağsız, sodyumsuz ve kolesterol içermeyen bir meyvedir, bu da Tüketici Sağlığı Vakfı için Üretime göre, tüketim için sağlıklı bir seçimdir. VanDusen Botanical Garden, birkaç vitamin ve likör gibi birkaç günlük üründe bir bileşen olarak kullanılıyor.
Muşmulada bulunan birincil bileşen, yiyeceklerin sindirimine yardımcı olan ve sağlıklı bir diyetin parçası olan tiamindir, WebMD'yi açıklar. Medlar ayrıca doğal olarak oluşan bir antioksidan olarak işlev gören ve sağlıklı bir bağışıklık sistemini destekleyen askorbik asit içerir. Askorbik asit C vitamini artırmaya yardımcı olur ve demir emilimini yardımcı olur. Soğuk algınlığı ve diğer hastalıklardan korunmak için de kullanılır.
Medlar'ın sağlık yararları gerçek meyvenin kendisinin de ötesine geçer. Kağıt hamuru müshil olarak kullanılabilir. Yapraklar büzücü olarak kabul edilir ve gargarada kullanılmıştır. VanDusen Botanical Garden'a göre, muşmulası bir ağacın kabuğu bile kinin yerine antiinflamatuar bir ikame olarak kullanılmıştır. Muşmlar çeşitli şekillerde tüketilebilir. Tatlı olarak peynirle çiğ olarak yenebilir. Kağıt hamuru yumurta ve tereyağı ile birleştirilerek peynir haline getirilebilir. Şarap yapımında bile kullanılıyor.
