Ginseng, bazı insanlar için tedirginlik ve uykusuzluğa neden olur. Uzun süreli kullanım veya yüksek dozlarda mide rahatsızlığı, baş ağrısı, baş dönmesi veya diğer semptomlara neden olabilir. Ginseng'i uzun süre kullanan kadınlarda meme hassasiyeti ve adet değişiklikleri görülebilir. Ayrıca, ginseng'e bazı alerjik reaksiyonlar bildirilmiştir.
Diğer ilaçlarla birlikte ginseng alınmadan önce bir doktora danışılmalıdır. Örneğin, ginseng kan şekeri seviyelerini etkileyebilir ve bu nedenle şeker hastaları tarafından alınan ilaçları etkileyebilir. Ayrıca warfarin ve bazı depresyon ilaçları ile etkileşime girebilir
Potansiyel yan etkilerden kaçınmak için, bazı uzmanlar ginsengin bir seferde üç aydan fazla veya bazen sadece birkaç hafta boyunca kullanılmaması gerektiğini öne sürmektedir. Bir doktor, ginseng kullanmaktan bir hafta veya daha fazla periyodik olarak mola vermenizi önerebilir. Ginsengin uyarıcı etkisinden kafein ile çoğaltılabildiğinden, kahve ve benzeri içeceklerden kaçınılmalıdır. Ginseng çocuklar veya hamile veya emziren kadınlar için önerilmez.
Ginseng, dünyanın en popüler bitkisel ilaçlarından biridir. Potansiyel faydaları, bağışıklık sisteminin iyileştirilmesi, düşük kan şekeri ve iyileştirilmiş konsantrasyondur. Bununla birlikte, hiçbir koşul için standart ginseng dozları belirlenmemiştir.
Amerikan ginsengi, diyabet ve solunum yolu enfeksiyonlarının tedavisinde etkili olabilir, ancak MedlinePlus'a göre, diğer tıbbi durumlar için onu derecelendirecek yeterli kanıt yok. Asya ginsengi muhtemelen Alzheimer hastalığını, kronik obstrüktif akciğer hastalığını, yüksek tansiyonu ve erektil disfonksiyon da dahil olmak üzere cinsel koşulları tedavi etmede etkilidir.
WebMD, Asyalı ya da Panax ginsengin Amerikan ginsengi ile karıştırılmaması gerektiğini söyledi. Alan, bazıları özellikle anti-enflamasyon alanında ve bağışıklık sistemini güçlendiren, üst üste binen iki tür ginsengi için farklı kullanımları listeler. Asya ginsengi daha uyarıcı olarak kabul edilirken, Amerikan ginsengi gevşeme için bir yardımcı olarak kullanılır.İki ana ginseng tipinin kanserle savaşma, kalp hastalığı, yüksek tansiyon, erektil disfonksiyon ve hepatit C'nin etkinliğine dair kesin kanıt bulunamamıştır, ancak araştırmacılar WebMD'ye göre kökte birtakım sözler buldular. Bazı çalışmalar ginsengin öğrenme ve konsantrasyon konusunda mütevazı bir şekilde yardımcı olduğunu göstermektedir. Bazı ginsengin kan şekerini düşürme, bağışıklık sistemini güçlendirme ve hastalıklarla mücadele konusundaki bazı araştırmaları bazı olumlu sonuçlar gösterse de, çoğu tıbbi kullanımdaki yararları yetersizdir.
