En büyük potansiyel riskler ve Nestle Nutrition's Boost enerji içeceğinin tüketilmesi ile ilgili yan etkiler vücut ağırlığının artması, tip 2 diyabet gelişme riski ve kalp hastalığı riskidir. Ancak, bu yan etkiler genellikle sadece uzun tüketimden sonra ortaya çıkar.
Çoğu enerji içeceği gibi, Boost High Protein Energy Drink, tüketicide algılanan enerjide ani bir artış sağlamak için kafein ve şekerin etkilerine dayanır. Ortalama 250 mililitre Boost bidonu 80 miligram kafein ve 18 ila 27,25 gram şeker içerir; Özellikle artan şeker alımı, boş kaloriler nedeniyle artan kilo alımıyla doğrudan bağlantılıdır. Ortalama 8 onsluk Boost Can 240 kalori içerir.
Diyabet veya kalp hastalığı geçmişi olanlar, Boost almaya başlama kararlarını doktorlarıyla görüşmelidir; Boost, bu koşullardan hiçbiriyle doğrudan bağlantılı olmasa da, şeker ve kolesterol düzeyleri, kişisel veya aile öyküsü olanları semptomatik olma riskini artırır.
Laktoz intoleransı olanlar Boost'taki proteinin süt proteininden oluştuğunu bilmelidirler. Bununla birlikte, bu rahatsızlığı olan herhangi bir birey, tüketmeden önce herhangi bir üründeki içerikleri kontrol etmelidir, çünkü bunu yapmayı ihmal etmenin yan etkileri şişkinlik, ishal, aşırı gaz, bulantı ve mide kramplarını içerebilir.
