Ringa, dünyadaki en yaygın yenen balıktır. Ancak, Amerika Birleşik Devletleri'nde ton balığı en çok tüketilen balık, en çok tüketilen deniz ürünleri ise 2012 istatistiklerine göre karides. p>
Ringa balığı ile ilgili bazı besleyici bilgiler, 100 gram porsiyon büyüklüğünün 18 gram protein, 57 miligram kalsiyum, 236 miligram fosfor sağladığı ve 158 kalori içerdiğidir. Aynı zamanda iyi bir yağ asidi kaynağıdır.
Bu balık hem Pasifik hem de Atlantik Okyanuslarında bulunur. Örneğin, ringa balığı Kuzey Atlantik'teki yaşam alanı Avrupa ve Kuzey Amerika kıyıları boyuncadır. Ringa balığı ticari değere sahiptir ve Avrupa'da bulunan birçok balıkçılık vardır. İnsanlar salamura veya tuzlanmış gibi çeşitli şekillerde ringa balığı yerler.
