Abdopain.com'a göre, çok fazla çay içmek kabızlığa neden olabilir. Çok fazla çay içmek vücudun idrarla daha fazla su kaybetmesine neden olur. Vücut daha sonra dışkıdan su çekerek kaybı telafi etmeye çalışır, böylece geçişi zorlaştırır ve zorlaştırır.
PubMedCentral'da yayınlanan bir çalışmaya göre, bir grup sağlıklı gönüllü bir hafta boyunca su içti ve gelecek hafta çay içti. Çay tüketiminden sonra, bağırsak hareketi transit süresini azalttığı belirtildi.
Çayın, diüretik olarak işlev gören teofilin, tanen ve kafein nedeniyle kabızlığa neden olduğuna inanılmaktadır. Mayo Clinic'e göre, diüretikler vücuttaki tuz ve suyu idrarla giderir. Bu, dışkıdaki mevcut suyu azaltır ve geçmesini zorlaştırır.
