Zencefil kökü kullanmanın bazı yararları arasında, Her Gün Sağlığına göre bulantı, kusma, ağrı ve eklem iltihabının azaltılması bulunmaktadır. mide ülseri.
WebMD, zencefil kökünün mide bulantısının tedavisinde ve önlenmesinde, bulantıya hareket hastalığından veya kemoterapi gibi diğer hastalıklar için sağlam tedavilerden kaynaklanıp kaynaklanmadığını iyi bilinen bir homeopatik ilaç olduğunu bildirmektedir. Zencefil kökü, kolik, şişkinlik ve hatta kabızlık gibi diğer gastrointestinal sorunların giderilmesinde de faydalıdır.
Zencefil kökü WebMD.com'a göre vücudun diğer bölümlerine de fayda sağlıyor. Zencefil kökünün anti-enflamatuar ve analjezik özellikleri, eklem iltihabının, artrit hastalarının yaşadığı ağrı, özellikle osteoartrit hastaları için yaşanan iltihap kaynaklı ağrıyı hafifletir. Zencefil kökü, adet döngüsü sırasında kadınlarda krampları azaltır. Ayrıca migren ve diğer baş ağrılarının ağrılı etkilerini azaltır. Bazı insanlar bile yanıkları yatıştırmak için doğrudan cilde zencefil kökü suyu uygular.
Bununla birlikte, Maryland Tıp Merkezi Üniversitesi, vitamin ve doğal ilaçların kullanımı uzun ve eski bir tarihe sahip olsa da, bütünsel tedavilerin bile olumsuz etkilere yol açabileceğini söylemektedir. UMMC, zencefilden kaynaklanan olumsuz etkilerin nadir olduğunu, ancak eğer bir insan zaten yüksek tansiyon için günlük aspirin veya ilaç alıyorsa, doktor gözetiminde kullanılması gerektiğini belirtir.
Zencefil kökü, zencefil bitkisinin köksapıdır. Zencefil kökündeki aktif maddeler gingerol ve shogaol'dur. Asya ülkelerinde bu baharat yemek pişirmek için popülerdir ve bitkisel ilaçlarda karın sorunlarından solunum yolu enfeksiyonlarına kadar değişen farklı koşullar altındadır.