Elma suyu doğal bir idrar söktürücüdür. Ayrıca bir dizi başka detoksifiye edici sağlık yararları sunar ve kolesterolü düşürmeye yardımcı olur.
Doğal bir idrar söktürücü olmasının yanı sıra, elma suyu aynı zamanda hafif, doğal bir müshil olarak da çalışır ve antiseptik özelliklere sahiptir. Meyve suyu vitamin bakımından zengindir ve beta-karoten, ayrıca C vitamini ve bazı B vitaminlerini içerir. Soyma suyunun yapımında kullanıldığında, gut, idrar yolu problemleri ve romatizmayı hafiflettiği söylenir.
Elma suyu markette satın alınabilir veya evde yapılabilir. Ev yapımı elma suyu, daha çok, hamurdan çıkan bir kaliteye sahip olma eğilimindedir, ancak istenildiği takdirde posadan filtrelenebilse de depodan alınan elma şarabı ile karşılaştırılabilir.