Lipton tempolu limonlu buzlu çay kafein var mı?

Lipton Tempolu Limonlu Buzlu Çay, her 12 sıvı ons başına 8 miligram kafein içerir. Bu, çok az miktarda bir kafeindir.

Bir kutu Lipton Brisk Limonlu Buzlu Çay'ın onları geceleri ayakta tutacağı konusunda endişelenenler rahatlayabilirler. 12 sıvı ons başına 8 miligram kafein Mayo Clinic tarafından belirtildiği gibi maksimum güvenli kafein alım seviyesinin 1 /10'u, yaklaşık 400 miligram olabilir.

Bu düşük kafein seviyesi, insanların kafein alımının daha yaygın etkilerinden muzdarip olmadan birkaç kutu çay içebilecekleri anlamına gelir. Bunlar arasında uykusuzluk, sinirlilik, huzursuzluk, sinirlilik, mide rahatsızlığı, hızlı kalp atışı ve kas titremeleri sayılabilir.

Lipton, demlemek yerine içmeye hazır çaylarını oluşturmak için toz halinde bir karışım kullanır. Çaylarındaki düşük kafein içeriğinin nedeni bu olabilir. Lipton'un ürettiği diğer hazır konserve ve hazır çay çeşitleri kafein içinde benzer şekilde düşüktür. Örneğin, yarım buçuk Çay ve Limonataları 5 miligram kafein içerir ve Şeftali Çayı yaklaşık 9 miligram uyarıcı içerir. Bu marka, sağlığı diğer şekillerde etkileyebilecek çok sayıda şeker ve suni şekerler içerdiğinden, insanların dikkat etmesi gerekir.