WebMD’ye göre, yeşil çay böbrek taşlarına neden olmamakla birlikte aslında bunların önlenmesine yardımcı olabilir. Bu inanç, Çin’de yapılan ve artan miktarda yeşil çayı bir yassılaştırma ile ilişkilendiren bir çalışmaya dayanmaktadır. önceden var olan böbrek taşlarının.
Mayo Clinic, idrardaki idrarın seyreltebileceğinden daha fazla kristal oluşturan madde içerdiğinde böbrek taşlarının oluştuğunu paylaşır. Kalsiyum taşları, struvit taşları, ürik asit taşları ve sistin taşları ve daha nadir olan diğer türler dahil olmak üzere birçok farklı böbrek taşı türü vardır.
Mayo Clinic’e göre, bir kişiyi böbrek taşları için yüksek risk altında bırakan bazı faktörler var. Bunlar arasında yeterince su içilmemesi; protein, sodyum ve şeker açısından zengin bir diyet yemek; ve obez olmak.