Her iki soda da benzer içerikler içerdiğinden, kola Pepsi'den daha sağlıklı değildir. İkisi arasındaki en büyük fark tatlılıktır. Sağlık açısından bakıldığında, her iki içecek de kalori ve şekerle doludur, bu da düzenli tüketimi sağlık sorunlarına ve kilo alımına neden olmaktadır.
Aşırı içme, diş çürümelerine ve vücuttaki K Vitamini kısıtlamalarına neden olabileceğinden, İçme Koku veya Pepsi ölçülü olarak yapılmalıdır. Hatta diyet Kola veya diyet Pepsi bile yapay tatlandırıcı nedeniyle sağlık sorunlarına yol açabilir. Tatlandırıcı, zihni kısa bir süre sonra daha da fazla tatlı arzulayacak şekilde kandırma potansiyeline sahiptir.
