Bir fincan uzun taneli kahverengi pirinci 44,8 gram karbonhidrat veya karbonhidrat vardır, bu da pişmiş olduğunda önerilen günlük değerin yüzde 15'idir. Yağdan 16 kalori alır.
Bir fincan uzun taneli kahverengi pirinci ayrıca 1.8 gram toplam yağ, 10 miligram sodyum, 3.5 gram diyet lifi, 5 gram protein, 19.5 miligram kalsiyum ve 83.9 miligram potasyum içerir. Bir fincan uzun taneli beyaz pirinç, 44.5 gram karbonhidrat, 205 kalori, 4 yağdan 4 kalori, 0.4 gram toplam yağ ve 4.3 gram protein içerir.Kahverengi Pirinçte Kaç Karbonhidrat Var?
