Cosmopolitan'a göre, tipik bir cin ve Slimline toniği 114 kaloriye sahiptir. İki cinsteki çırçır 110 kalori içerir; Geleneksel bir tonik ile yapılan içeceğin 150 kalorisi var.
Cosmopolitan, kilosunu izleyen herkesin alkol tüketimini dikkate alması gerektiğini, çünkü alkolden gelen kaloriler hızla toplanır. Örneğin, büyük bir bardak kuru beyaz şarap 185 kalori içerir. Sadece üç kadeh 555 kaloriye sahip olan şişeyi bitiriyor. Kırmızı şarabın biraz daha az kalorisi var.
Bir litre premium lager, yüksek alkol içeriği nedeniyle 330 kaloriye sahiptir. Yüzde 5 veya daha az alkol içeren bir bira önemli ölçüde daha az kaloriye sahiptir.
