Bir menü listesi belirleyerek ve Pazar günü tüm hafta için malzemelerle alışveriş yaparak hızlı ve kolay bir hafta boyunca bir hafta planlayın. Ya pazarın tüm öğünlerini pazar günü pişirin ya da mağazaya ya da her öğünde günlük olarak pişirin, ancak bir önceki gece gerekli malzemeleri hazırlayın.
Shape, bir bakkal listesi ve her gün için ayrı ayrı tarifler içeren eksiksiz, kolay ve sağlıklı bir haftalık yemek planı sunar. Pazar sabahları haftanın malzemeleri için alışveriş yapmayı ve haftanın belirli öğünlerini tek tek pişirmeyi önerir, böylece hafta boyunca tek yapmanız gereken onları ısıtmaktır. Yemek talimatlarının tamamını izleyin veya kendi menü planınızı oluşturun. Hafta içi öğünlerde ihtiyaç duyulan tüm malzemeleri almak için Pazar günleri market alışverişlerinde bir araya geldiğinizden emin olun.
Bir haftanın hızlı ve kolay akşam yemeğini planlamanıza yardımcı olmak için Basit Akşam Yemeği Menüsünü kullanın. Bu hizmet şirketin web sitesi veya bir mobil uygulama aracılığıyla kullanılabilir. Haftalık öğünlerin kalanını planlamak için daha kolay ve daha az zaman harcayan üç akşam yemeği tarifinin yanı sıra haftalık bir market listesi almak için abone olun Basit Akşam Yemeği Menüsünde yer alan her tarif 30 dakika veya daha kısa sürede hazırlanabilir.