Bir insan boyunu azaltamaz, çünkü bu vücudun doğal gelişimidir. Boy gelişimini engellemeye çalışmak veya tersine çevirmek tehlikeli etkiler yaratabilir.
Bir insan yaşlandıkça, doğal bir yükseklik azalması fark etmeye başlayabilir. Bunun nedeni, insanlar yaşlandıkça, çeşitli vücut dokularını ve kemik içeriği ve yağlar gibi şeyleri kaybetme eğiliminde olmalarıdır. Bu kayıp, bir kişi 40 yaşına ulaştığında başlar. Amerika Birleşik Devletleri'ndeki Ulusal Sağlık Enstitülerine göre, yükseklik kaybının 10 yılda bir yaklaşık 0,4 inç olacağı tahmin edilmektedir.
