Basit difüzyon, integral membran proteini yardımı olmadan gerçekleşen bir difüzyon işlemidir. Bu tür bir difüzyon, enerji olmadan gerçekleşir ve maddelerin hücre zarlarından geçmesine izin verir.
Basit difüzyon sadece küçük bir madde kategorisini yayabilir. Bir bileşiğin basit bir difüzyon yoluyla bir hücre zarından geçebilmesi için, hücrenin fosfolipit çift katmanına nüfuz edebilmesi gerekir. Fosfolipit iki tabakanın çekirdeği hidrofobik olduğundan, bileşiklerin kendileri hidrofobik olmalı ve ayrıca küçük olmalıdırlar. Basit difüzyon kullanan yaygın moleküller arasında karbon dioksit ve oksijen bulunur.