Metafaz sırasında, genetik bilgiyi taşıyan kromozomlar, aynı genetik materyali olan iki kız hücreye ayrılmadan önce hücrenin ekvatorunda aynı hizada bulunur. Metafaz, mitozun üçüncü aşamasıdır. Çekirdekteki kromozomların iki hücre arasında bölündüğü hücre döngüsünün fazı.
Metafaz gerçekleşmeden önce, protein oluşumları centromere çevresinde oluşur. Bu protein oluşumlarına kinetochores denir. Uzun protein lifleri, hücrenin her iki ucundaki direklerden uzanır ve kinetokorlara bağlanır. Bu mikro tüpler, kardeş kromatitleri hücrenin ortasına tam olarak hizalanana kadar ileri geri çekerler. Döngünün bu noktasında, hücre bölünmeye başlar ve anafaz olarak bilinen döngünün dördüncü aşamasına geçer. Metafaz döngüsü, hücre döngüsünün yaklaşık yüzde 4'ünü alır.
Anafaz sırasında, eşleşmiş santrometreler birbirinden ayrılmaya başlar ve birbirlerinden ayrıldıktan sonra, tam bir kromozom veya kız kromozomları olarak kabul edilir. Bu kromozomlar, hücrenin zıt uçlarındaki kutuplara hareket eder ve kinetokore lifleri kısalır. İki hücreli direk, ayrıca telopata hazırlanırken daha da ileri hareket eder.