Kilo İzleyiciler için 225 Pound Ağırlığında Kaç Puan Verilir?

İzin Verilen Ağırlık İzleyicileri puanlarının miktarı ağırlık, boy, yaş, cinsiyet ve aktivite seviyesine göre belirlenir. Örneğin 40 yaşında olan ve bir masa başı çalışan 6 metre yüksekliğinde, 225 kiloluk bir erkek, Calculator.net'teki Weight Watchers Nokta Hesaplayıcıya göre 47 puana sahip olacaktı.

Ayrıntıları aynı işi olan 40 yaşında bir kadına değiştirirseniz, ancak 5 fit 5 inç yüksekliğinde ve 225 pound olması durumunda, yalnızca 33 puana sahip olacaktı. Bu, boy ve cinsiyetteki değişikliklere bağlı olarak metabolik farklılıkları hesaba katacaktır. Bu büyük bir eşitsizliktir ve Ağırlık İzleyicisinin puan sistemini kullananların demografileri için uygun bir puan ödeneğinin ne olduğunu hesapladığından emin olmalısınız.