Gut için kabartma tozu özü nelerdir

Hamur sodası veya sodyum bikarbonat, Gündelik Sağlık'a göre, gut hastalığına yardımcı olmaz. Bununla birlikte, kabartma tozu alımını oral olarak yapmak, kanın asiditesini etkilemez çünkü midede hızla karbondioksit ve suya karışır. Kabartma tozu mide asitliği üzerinde küçük bir etkiye sahip olabilir, ancak bu gut hastalarına fayda sağlamaz.

Kiraz, ananas ve elma sirkesi gibi diğer ev ilaçları, gut rölyefinin giderilmesinde de etkisizdir, Everyday Health. Bununla birlikte, kahve, büyük miktarlarda tüketildiğinde önleyici bir etkiye sahip olabilir. Bir çalışmada, günde dört ila beş fincan kahve içen erkeklerde, hiç kahve içmeyenlere göre yüzde 40 daha az gut görülme sıklığı vardı. Günde en az 2 litre su içmek bazen kan ürik asit seviyelerini düşürmeye ve gut parlama riskini azaltmaya yardımcı olur.

Gut, eklem hasarı ve böbrek taşları gibi uzun vadeli komplikasyonların önlenmesi için sürekli tedavi gerektiren ciddi bir tıbbi durumdur, Gout & Ürik Asit Eğitim Derneği. Allopurinol ve febuxostat gibi ilaçlar ürik asit üretimini azaltır ve kolşisin akut gut ataklarının acısını hafifletir.

Doktorlar ayrıca, gut hastalarına düşük püritli bir diyeti takip etmelerini önerir, Mayo Clinic. Bu orkinos etleri gibi yiyeceklerden ve ton balığı, ringa balığı, midye ve sardalye de dahil olmak üzere birçok deniz ürününden uzak durulması anlamına gelir. Rafine şekerler ve yüksek fruktozlu mısır şurubu gibi bira veya damıtılmış alkollü içecekler de önerilmemektedir. Meyveler, az yağlı süt ürünleri ve karnabahar, kuşkonmaz, ıspanak ve bezelye gibi yüksek püresi sebzeler, sebze püreleri gut riskini artırmadığından iyi alternatiflerdir.