Güneş Işığı, Illinois Extension Uzmanı'nın uzmanlarına göre ekosistemler için en önemli iki iklim faktöründen biri. Güneş ışığına maruz kalmak aynı zamanda insanların kas, iskelet ve sinir sistemlerinin düzgün çalışmasına yardımcı olan D vitaminini sentezlemelerine yardımcı olur.
Bazı türler, About.com'a göre güneş ışığından enerjiyi organik bileşiklere dönüştürerek kendi besinlerini üretir. Bir bitkinin aldığı ışık miktarının bitkinin büyümesi üzerinde doğrudan etkisi olurken, güneş ışığına maruz kalma süresi bir ekosistemdeki böceklerin ve hayvanların davranışını etkiler. Güneş ışığı ekosistemin sıcaklığını düzenlemede de önemli bir rol oynar.
İnsanlar güneş ışığında kısa ultraviyole ışınlarına maruz kaldıklarında D vitamini sentezler. Cilt tarafından emilen UVB fotonlarının sayısı, ne kadar D vitamini sentezlendiğini belirler. Giysiler, güneşten koruyucu kullanım ve ciltteki melanin miktarı, absorbe edilen fotonların sayısını etkiler. Vücut başlangıçta D-3 vitamini adı verilen bir D vitamini üretir, ancak bir kısmı karaciğer, böbrekler ve diğer dokular tarafından 25-hidroksivitamin D'ye dönüştürülür. İnsan vücudu kaslardan sinir uyarılarını iletmek, normal fosfor ve kalsiyum seviyelerini korumak ve güçlü kemikler oluşturmak için D vitamini kullanır.
