Mayo Clinic’e göre, bir bel ve geğirme arasında bir fark yoktur. Bu refleksif eylemi gerçekleştirerek, vücut midede bulunan fazla havayı giderir.
Ekstra havanın mideye girmesini sağlamanın birçok yolu vardır. Bazı insanlar özellikle yemekler çok çabuk tüketirse, yemekler sırasında düzenli olarak hava yutarlar. Gazlı içeceklerin içilmesi bazen çok fazla havaya neden olur. Sakız gibi sert şekerlemeler ve sigara içen bazı alışkanlıklar da insanların havayı yutmasına neden olur. Havanın yutulması, bazı bireyler için gergin bir davranıştır. Asit reflü ve gastroözofageal reflü hastalığı dahil olmak üzere sindirim koşulları, mide asidini tekrar özofagusa geri yapar. Sufferers, rahatsızlığı azaltmak için art arda yutuyor, ancak çok fazla hava alarak sarılıyorlar.
