Appalachian Highlands, Doğu Kuzey Amerika'da bir dağ silsilesidir. Kanada'dan Gürcistan ve Alabama bölgelerine doğru koşarlar.
Appalachians'ın kuzey kesimi, Kanada'daki Newfoundland'dan New York'taki Hudson Nehri'ne kadar uzanmaktadır. Maine'deki Longfellow Dağları, New Hampshire'daki Beyaz Dağlar ve Vermont'taki Yeşil Dağlar'ı kapsar.
Merkez bölümü Hudson Vadisi'nden Batı Virginia'ya doğru ilerler. Bu kısım, New York’taki bazı Blue Ridge Dağları ve Taconic Dağları’nı içermektedir.
Güney bölgesi Batı Virginia’dan aralığın sonuna kadar devam eder. Blue Ridge Dağları'nın geri kalan kısmını ve Cumberland Platosu'nu içerir.
