Tricepslerin asıl amacı dirseği uzatmak ve kolu düzeltmektir. Triceps kolun arkasında bulunur ve omuzun üst kısmına ve ardından tekrar dirsek, ancak omuz bıçağından kaynaklanıyor. Kas, kolun karşı tarafında yer alan pazıya karşı çalışır.
Triceps adı Latince'de "üç kafa" anlamına gelir ve triceps kasları genellikle bu terimle ifade edilir. Uzun kafa, medial kafa ve lateral kafa olan triceps kaslarına üç bölüm vardır. Uzun kafa, kolun iç kısmı boyunca uzanır. Uzun kafa ayrıca, kolun genel hareketine yardımcı olan omuzu uzatmaya da hizmet eder. Medial kafa hem uzun hem de lateral kafaların altındadır, ancak üst kolun arkası boyunca uzanır. Yanal kafa, kolun arkasının dış kenarında bulunur. Bu kasların her biri, omurga ve motor kontrollerine kendilerine ait bağlantıya sahiptir. Triceps kasları radyal sinir ve aksiller siniri içerir. Bu kaslar, triceps uzantıları, push-up ve bench pressler de dahil olmak üzere, onları çalıştırmak için özel egzersizler yapar.
