Daha çok İrlanda yosunu olarak bilinen deniz yosunu, en önemli tiroid desteklerinden biri olan sayısız faydaya sahiptir. Deniz yosunu, sindirim kanalını onarmaya ve yatıştırmaya yardımcı olur ve potasyum doludur. < /p>
Deniz yosununda bulunan potasyum klorür, tıkanıklığa neden olduğu bilinen nezlelerin erimesine yardımcı olur. Ek olarak, deniz yosunu vücudun enfeksiyonlarla savaşmasına yardımcı olan doğal antiviral ve antimikrobiyal özelliklere sahiptir. Karayip Denizi ve Atlantik Okyanusu kıyılarına yakın kayalarda deniz yosunu bulunur. Diğer deniz sebzelerine benzer şekilde, çok miktarda iz mineral ve iyot içerir.
