"Sağlık" ve "sağlık" terimleri genellikle birbirini tamamlayan eşanlamlılar olarak kullanılsa da, sağlık, fiziksel bir varlık halini belirtirken, sağlık bireyin sağlıklarına ilişkin tutumunu ifade eder. > Örneğin, obez olmamak sağlıklı olmakla birlikte, obeziteyi önleyen hedefler yaparak ve bunları yerine getirerek sağlığınıza doğru olumlu bir adım atarsınız.
Dünya Sağlık Örgütü, sağlığı “tam fiziksel, zihinsel ve sosyal refahın durumu değil, sadece aldatma hastalığının olmayışı olarak değil” olarak tanımlar. Sağlık ve sağlık, farklı kavramlar olsa da, sağlık doğrudan sağlıkla ve Olumlu tutum ve çoğu zaman genel olarak daha sağlıklı bir olma durumuna yol açar.
