Başın üstünde görünen baş ağrısı gerginlik baş ağrısı olarak adlandırılır; Bu baş ağrıları da başın yanlarını veya önünü etkileyebilir ve boyunda ağrı ve sertliğe neden olabilir. Gerilim baş ağrıları oldukça yaygındır ve ABD'deki yetişkin nüfusunun yüzde 30 ila 80'ini herhangi bir yerde etkiler, WebMD uzmanları. Gerginlik baş ağrısı belirtileri çok değişkendir, aniden veya kademeli olarak ortaya çıkabilir ve 30 dakikadan birkaç güne kadar sürebilir.
Gerginlik baş ağrıları birçok insanı etkiler, ancak kadınlarda erkeklerden daha sık görülür, WebMD'yi bildirir. Birçok insan, daha sonraki parlamalarda, epizot denilen gerginlik baş ağrıları geliştirir. Bazıları her ay birkaç kısa ömürlü dönem yaşar. Bununla birlikte, diğerleri için, gerginlik baş ağrılarından kaynaklanan ağrı kroniktir ve zaman içinde ciddiyetle artmaktadır.
Tıpkı gerginlik baş ağrılı bireylerde ağrı farklı olarak ortaya çıktıkça, bu rahatsızlıklar birçok nedenden kaynaklanır. Bazı yaygın nedenler şunlardır: duygusal stres, uyku veya dinlenme eksikliği, açlık, genel yorgunluk ve hatta zayıf duruş. Bazen, gerginlik baş ağrıları, yalancı ilişkiler, işteki sorunlar, finansal sorunlar ve daha fazlası gibi yaşamdaki sıkıntılara duygusal bir tepki olarak ortaya çıkar.
Bazı insanlar tek bir tetikleyici bölümün sonucu olarak gerginlik baş ağrıları geliştirse de, diğerleri günlük stresler biriktikçe zamanla baş ağrısı geliştirir. Can sıkıcı olmasına rağmen, gerginlik baş ağrıları yaşam fonksiyonlarını bozmaz ve malign nedenlerle ilişkili değildir.
