E = mc 2 'u çocuklar için anlaşılabilir kılmanın kolay bir yolu, termodinamiğin birinci yasasının bir ifadesiyle başlamaktır: "Hiçbir şey yok; her şey bir yere gider" Örneğin, madde yok edilemez, ancak yalnızca enerjiye dönüşür. E = mc 2 , dönüştüğü enerji miktarını tanımlayan denklemdir.
Madde yüksek oranda organize enerji olarak düşünülebilir ve enerji düzensiz madde olarak görülebilir. Birini diğerine çevirmek ancak belirli bir oranda yapılabilir ve bu oran Einstein denkleminin sağladığı şeydir. Ağır bir atomu bölmek iki daha hafif atom yapar, ancak birleşik ağırlıkları, orijinal atomun ağırlığına eşit değildir; biraz daha düşük. Kütle farkı, E (enerji serbest) = m (kütle farkı) x c (ışık hızı) 2 oranında enerjiye dönüştürüldü.