Ortalama 3 mph yürüme hızında, sağlam gövdeli bir erkek veya kadın 24 saat boyunca kesintisiz yürüyüşten 72 mil uzakta olabilir. Kapsanan mesafenin muhtemelen bundan biraz daha az olacağı gibi birkaç insan tüm gün tam hızda yürüyebiliyor.
Bir günlük yürüyüşte kapsanan mesafe araziden etkilenebilir. Yokuş yukarı yürümek daha fazla enerji gerektirir ve yürüyüşçüler bir tepeye yürürken daha yavaş hareket eder ve yokuş aşağı yürürken daha hızlı hareket eder. Dinlenme süreleri, bir gün içinde kapsanan mesafeyi daha da azaltacaktır; ancak, bireyin değişip yürümesi ve koşması halinde zaman alabilir.
