Brightstorm, termal enerji transferinin üç ana türden oluşan iç enerji transferini içerdiğini açıklar: iletim, radyasyon ve konveksiyon. İlgili sistemler arasında sıcaklık farkı olduğunda, ısı transferleri Sıcak sistemden soğuk sisteme, bu nedenle sıcak içecekler soğuk olur.
İletim, doğrudan temas halindeki atomlar arasındaki ısının transferini içerir. Eğer atom iyi bir ısı iletkeni ise, ısı transferi daha hızlı gerçekleşir. Bir madde ısınmaya maruz kaldığında molekülleri daha fazla titrer ve daha fazla ısı kazanır. BBC, konveksiyonun sıcaklığın sıcak bir yerden soğuk bir yere, çoğunlukla sıvı veya gaz halinde aktarılması olarak tanımlamaktadır. Sıvının sıcak kısımları aynı soğuk bölgelere yükseldiğinde gerçekleşir. Daha fazla termal enerjiye sahip parçacıklar daha az ısıl enerjili parçacıkların yerini almak için yükselir.
Keskin kontrastta, radyasyon, ısı kaynağı ile ısıtılan nesne arasında doğrudan temas içermez. Brightstorm, radyasyonu elektromanyetik dalgaların hareketi olarak tanımlar. Bu tür bir termal enerji transferinde, güneş, Dünya'yı ısladığında olduğu gibi boş alandan ısı transfer edilebilir.
