HealthTap'ten Dr. John W. Tillett'e göre, sperm veya semen'in boşalma sıklığı, hidrasyon durumu veya diyet gibi sulu olmasının birçok nedeni var. Dr. Eric C. Umbreit Bir erkek ne kadar boşalırsa, meni kıvamında o kadar sulu olur.
Dr. Med Help'den Bhupinder Kaur, meni kıvamının içme alışkanlığına göre değiştiğini söylüyor. Bir kişi ne kadar fazla sıvı içerse, o kadar sulu sperma eğilimindedir.
Living Healthy 360, sulu spermin düşük sperm sayısı, yetersiz çinko alımı veya fruktoz eksikliğinden kaynaklanabileceğini açıklar. Düşük sperm sayısına sıklıkla sık boşalma neden olur, çünkü talebi karşılamak için yeterli sperm hücresi üretilmez. Bunun için düzeltme bir süre boşalmalardan kaçınmaktır. Bir diyette yetersiz çinko varsa, bu da sulu spermlere neden olabilir. Fruktoz, büyük bir semen bileşeni olduğundan ve spermi beslediğinden, semende fruktoz eksikliği oluşur. Fruktoz, büyük ölçüde meyve ve sebze tüketiminden kaynaklanmaktadır, bu nedenle fruktoz eksikliği, düşük karbonhidrat ve şeker tüketimi olan diyetlerden kaynaklanmaktadır. Fruktoz eksikliğinin bir başka olası nedeni aşırı enerji tüketmek için saklanan şekerleri kullanan aşırı egzersizdir. Sulu spermleri olanların daha fazla meyve ve sebze yemesi için basit bir çözüm.
