Biotin, inositol, bakır, çinko ve metilsülfonilmetan veya MSM, Siyah Doktor'a göre, Afrikalı-Amerikalı kadınlarda saç büyümesini arttırmada yararlı olan vitaminlerdir. Sağlıklı bir diyet yemek de faydalıdır. .
Biotin, hızlı saç ve tırnak büyümesini ve sağlıklı ciltleri destekleyen suda çözünür bir vitamindir. İnositol, saç köklerindeki nemi koruyarak saçı güçlendirir. MSM, saç ve tırnakları güçlendiren bir protein olan keratin oluşumunu destekleyen doğal bir kükürt türüdür. Bakır, kollajen ve elastin üretimini artıran bir mineraldir. Saçların sağlığı ve büyümesi için çinko gereklidir ve Amerikalı kadınlar genellikle yetersizdir.
