WebMD’ye göre, 150 kilo ağırlığındaki biri bir saat boyunca hızla bisiklet sürerek 273 kalori yakacaktır. , sürüşün ne kadar sürdüğünü ve bisikletlinin ağırlığını ne kadar tuttuğunu gösterir.
Bir bisikletçi ne kadar hızlı bisiklet sürerse, WebMD'ye göre yakacağı kaloriler o kadar fazla olur. Örneğin, 150 kiloluk bir kişi için bir saatlik bisiklet, saatte 10 ila 11,9 mil arasında sürerken 409 kalori yakar. Aynı kişi tarafından saatte 14 ila 15,9 mil arasında bir saatlik bisiklet sürmek bir saatte 682 kalori yakar.
Daha uzun bir bisiklet sürmek, kısa bir bisiklet sürüşten daha fazla kalori yakar, çünkü etkinlik daha uzun sürer. Bisikletçi ağırlığı arttıkça yakılan kalori miktarı artar. 300 kilo ağırlığındaki bir kişi için saatte 14 ila 15,9 mil arasında değişen bir saatte bisiklet sürmek 1.364 kalori yakar.
