Hangi Tip 2 Diyabetik Alkollü İçecekler İyidir?

Club soda, şarap ve buz küpleriyle yapılan hafif bir bira veya bir şarap spriteri, Amerikan Diyabet Birliği tarafından önerilen iki alkollü içkidir. Diğer karıştırıcı seçenekleri arasında diyet tonik suyu veya diyet sodası gibi sıfır kalorili içecekler bulunur.

Amerikan Diyabet Birliği'ne göre, diyabetik bir diyetteki birçok şeyde olduğu gibi, moderasyon çok önemlidir. Şeker hastalığı olan çoğu kişi, ılımlı miktarda alkol alabilir. Emin olmayanlar ilk önce doktorla konuşmalıdır. Bir diyabet hastası, yalnızca kan şekeri seviyesi güvenli bir aralıktayken alkol almalıdır, çünkü alkol almak bazen hipoglisemiye neden olur, bu da zehirlenme için sıklıkla yanlış olan yan etkilere neden olur.