Her hücre türü farklı bir yaşam süresine sahip olsa da çoğu insan hücresi yenilenir. Tüm insan hücrelerinin yedi ila 10 yıllık bir süre sonunda kendilerini değiştirdiği fikri bir efsanedir.
LiveScience.com, beyin korteksi nöronları gibi çoğu beyin hücresinin öldüğü zaman kendilerinin yerini almadığını bildirmektedir. Bununla birlikte, çoğu hücre oldukça düzenli bir programla kendilerini değiştirir. Örneğin, kırmızı kan hücreleri yaklaşık dört ay içinde yenilenir ve yaklaşık bir yıl içinde beyaz kan hücreleri.
FeelGuide.com, cildin dış tabakası olan epidermisin her 35 günde bir yenilendiğini, karaciğerin ise yaklaşık altı hafta içinde kendini tamamen değiştirebileceğini gösterir. Aslında, karaciğer sadece yüzde 25 kadarı kaldığında bile tamamen yenilenebilir. Her dört günde bir, her ne kadar mide zarının yenilenmesi gerekiyorsa da, sindirime giren gıdalarla temas eden mide hücreleri beş dakika içinde yenilenir.
NYTimes.com, çoğu hücre molekülünün periyodik olarak değiştirilmesine rağmen, insan DNA'sının olmadığını bildirmektedir. Başka bir deyişle, aynı DNA, hücre yenilenmesi süreci boyunca geçmektedir, bu yüzden insanlar, düzenli hücre yenilenmesini birçok kez gerçekleştirmelerine rağmen, yıllar boyunca aynı fiziksel özelliklerin çoğunu sergilemeye devam etmektedir.
