Günlük bacaklarda, bacak bacaklarındaki kas kramplarının nedenleri dehidrasyon, aşırı egzersiz, kas travması, ilaçlara verilen reaksiyonlar veya çok uzun süre tek pozisyonda oturmak kadar farklı olabilir. bacak krampları egzersiz sırasında ortaya çıkabilir, genellikle geceleri ağrılı spazmlar şeklinde görülür.
Bacak kramplarının diğer nedenleri arasında WebMD tarafından belirtildiği gibi çok soğuk sıcaklığa, böbrek veya tiroid hastalığına maruz kalma, yetersiz potasyum veya kalsiyum veya periferik arter hastalığına bağlı kan akışı problemleri bulunur. Ayrıca, hamile kadınlar bazen yetersiz magnezyum nedeniyle bacak krampları yaşarlar. Bacak krampları germe, sıcak veya buz uygulama, çok fazla sıvı içme ve reçetesiz ağrı kesici ilaç tedavisi ile tedavi edilmelidir.
