Böbrek taşı olan bir kişi için doğru beslenme, idrar yolunda mevcut olan taş türüne bağlıdır, Ulusal Böbrek Vakfını açıklıyor. Yiyecekleri oksalat, pürin veya sodyum ile sınırlandırmak yeni taşların oluşumunu önlemeye yardımcı olabilir.
İdrarda kristaller oluştuğunda böbrek taşları oluşur, Ulusal Böbrek Vakfına dikkat çeker. Oksalat ve kalsiyum taşları en yaygın iki tanesidir. Oksalat taşları olan insanlar için, sınırlı oksalat alımı, idrar yolundaki oksalat kristallerinin miktarını azaltabilir. Oksalatta bulunan yiyecekler arasında çikolata, tatlı patates, ıspanak ve pancar bulunur.
Kalsiyum taşlı insanlar kalsiyum alımlarını sınırlandırmamalıdır, Ulusal Böbrek Vakfını belirtir. Bunun yerine, sodyum alımlarını sınırlamaları gerekir. Bunun nedeni, sodyumun idrarla atılan kalsiyum miktarını arttırmasıdır. Konserve sebzeler, öğle yemeği etleri, çorbalar, tuzlu atıştırmalık yiyecekler ve domuz pastırması yüksek sodyum seviyesine sahip yiyeceklerden bazılarıdır, diyor UCSF Tıp Merkezi.
Ulusal Böbrek Vakfı'na göre, bazı insanlar ürik asitten yapılmış böbrek taşlarına sahiptir. Pürin adı verilen bir madde, vücut tarafından üretilen ürik asit miktarını arttırır, böylece yüksek pürin gıdaların alımının sınırlandırılması, yeni ürik asit taşlarının oluşumunu önleyebilir. Kabuklu deniz hayvanları ve kırmızı etler, içlerinde yüksek seviyede pürin içerir. Alkol ürik asit seviyesini etkilediğinden, ürik asit böbrek taşları olan kişilerde alkol tüketimini de sınırlandırmalıdır.
