Amerika Birleşik Devletleri'nde dört zaman dilimi vardır: Doğu, Orta, Dağ ve Pasifik. Alaska ve Hawaii'nin kendi zaman dilimleri vardır: Alaska ve Hawaii-Aleutian. ABD toprakları üç ek zaman dilimi kullanır: Atlantik, Samoa ve Chamorro.
Çoğu eyalet, tamamen tek bir zaman diliminde bulunur. Alaska, Michigan, Indiana, Tennessee ve Kentucky de dahil olmak üzere toplam 15 eyalet iki farklı zaman dilimine ayrılıyor. 2015 yılı itibariyle tüm eyaletler Arizona ve Hawaii hariç gün ışığından yararlanma saati uygulamaktadır.
Kızılderili kabileleri, kabile topraklarında zaman dilimleri belirleme ve gün ışığından yararlanma saati gözlemine yetkilidir. Navajo Ulus, Arizona'da olmasına rağmen, gün ışığından yararlanma saati gözlemler. Bunun tersine, Hopi Ülkesi tamamen Navajo Ulusuna yerleştirilmiş ancak gün ışığından yararlanma saati görmüyor.
