Tuzlu su balıkları, tuzlarını kanlarından ve çevresindeki suya solungaçlarında uzmanlaşmış hücreler yoluyla taşıyarak osmoreüle olur. Tuzlu su balıkları ayrıca, azami su miktarını korumak için sadece çok az miktarda idrar üretir.
Osmoregülasyon, balığın iç tuz ve su seviyelerinin dengesini sağladığı süreçtir. Adaptasyonlar tuzlu su balıklarının, osmoregüle edilmelerini ve tuzlu su ortamlarında hayatta kalmalarını sağlar. Tuzlu su balıkları hipotoniktir, yani iç tuz konsantrasyonları çevrelerinden daha azdır. Bu nedenle, sürekli osmoz yoluyla su kaybediyorlar.
Deniz suyunun tüketimi, bu balıkların kan dolaşımında çok fazla tuz oluşmasına neden olur. Solungaçlardaki özel klorür salgılama hücreleri vasıtasıyla osmoregülasyon, fazla tuzun uzaklaştırılmasını sağlar. Kaybedilen suyu, herhangi bir tuzu emmeden yeniden yakalayabilirler.
Bu balıklar her zaman ozmoz yoluyla su kaybediyorlar, büyük miktarda idrar atmayı göze alamazlar. Tuzlu su balıkları, böbreklerine minimum akış oranları ile bunu başarır. Ek olarak, tuzlu su balıklarının böbrekleri, idrar oluşturmak için kanı süzen çok az glomeruli içerir. Bu özel özellikler, tuzlu su balıklarının uygun tuzluluğa sahip olmalarını sağlar.