Sabahları en kötüsü olan topuk ağrısı muhtemelen plantar fasiit olur, yürürken veya ayakta dururken ortaya çıkan ağrı topuk mahmuzlarının neden olabileceği WebMD'ye bildirir. Topuk mahmuzları 20 kişiden sadece birinde ağrıya neden oluyor. Bir insanın hem plantar fasiit hem de topuk mahmuzları olması mümkündür.
Topuktaki bir doku iltihabı olan plantar fasiitin neden olduğu ağrı, genellikle egzersiz ve hareketsizlik dönemleri sonrasında yürüyüş ile artar ve artar; Yüksek kemer ve ayağını bükme zorluğu plantar fasiitin ortak belirtileridir.
Topuk mahmuzlarındaki rahatsızlık en çok kemerli veya düz ayağı olan kişilerde sık görülür, WebMD'yi tavsiye eder. Mahmuzlar koşu, zayıf ayakkabılar veya anormal bir geçitten kaynaklanan kemik büyümeleridir.
Doktorlar, fiziksel bir muayene yaparak ve ağrının en büyük olduğu zamanı belirleyerek topuk ağrısını teşhis eder. Amerikan Ortopedi Cerrahları Akademisi, kemik mahmuzlarını teşhis etmek için röntgen kullanılabilir.
Çoğu durumda, plantar fasiit ve topuk mahmuzları ameliyat olmadan tedavi edilebilir. Yaygın tedavi seçenekleri dinlenme, gerginlikler, buz, antienflamatuar ilaçlar ve kortizon enjeksiyonlarını içerir ve Amerikan Ortopedi Cerrahları Akademisine tavsiyelerde bulunur. Topuk mahmuzları için tedavi seçenekleri arasında dinlenme, uygun şekilde yerleştirilmiş ayakkabılar ve kesme topuklu ped kullanılması yer alıyor, WebMD.
