WebMD'ye göre ayağın dibinde, topuk mahmuzları, plantar fasiit ve düşen kemerler gibi çeşitli ağrı nedenleri var. Topuk mahmuzları, topuk kemiğinin dibinde oluşan, büyüme ya da ayakta dururken ağrıya neden olan kemik büyümeleridir.
Topuk mahmuzlarının kötü duruş, kötü oturan ayakkabılar giymek ve koşma gibi aktiviteler yapmak gibi çeşitli nedenleri vardır, WebMD'yi not ediyor. Topuk mahmuzları ile ağrı yaşama riskini artıran iki faktör yüksek kemerli veya düz ayaklıdır ve tedavi fizik tedavi, ağrı kesici ilaç, uygun ayakkabılar ve nadir durumlarda ameliyatı içerir.
MedlinePlus'a göre plantar fasiit, ayağın altındaki plantar fasya dokusu iltihaplandığı zaman ortaya çıkar. Plantar fasyasının fazla kullanılması plantar fasiit'e neden olur ve durumu geliştirmek için risk faktörleri düz ayaklara veya yüksek kemerlere sahip olmak, uzun mesafelerde koşmak ve fazla kilolu olmaktır. Plantar fasiitli hastalarda sabahları daha kötü olan donuk veya keskin topuk ağrısı görülür. Tedaviler arasında ağrı kesici ilaçlar, ayak egzersizleri ve dinlenme yer alır.
Düz ayak olarak da bilinen düşmüş kemerler, normal kemere sahip olmayan ayakları ifade eden yaygın bir durumdur, MedlinePlus. Hastalar, bir kemer oluşturmak için asla sıkılmayan ayaklardaki gevşek eklemlerin bir sonucu olarak düz ayaklar geliştirir. Durumu olan çocuklar bazen ayak ve ayak bileği ağrıları yaşarken, yetişkinler uzun süre ayakta durduktan sonra ağrılı ayaklar yaşarlar. Hastalığın türüne ve ciddiyetine bağlı olarak, hastalar herhangi bir tedaviye ihtiyaç duymayabilir veya özel ayakkabı giymeleri veya ameliyat olması gerekebilir.
