Dr. Sebi'nin alkalin diyeti, hastalığın sadece asidik bir ortamda var olabileceği fikrine dayanan vücut temizliğine bütünsel bir yaklaşımdır. Bu organik, vegan ve büyük ölçüde çiğ gıdalar, hastalık ve hastalığın vücudunu temizlediğini iddia eder. /p>
Dr. Yerli bir Honduras hücre içi terapisti ve bitki uzmanı olan Sebi, tüm yiyeceklerini altı kategoriye ayırarak diyet planına başlar. Altı kategoriden ikisi, alkali diyetin iki ana kategorisi olan çiğ ve canlı yiyeceklerdir. Bu iki kategori, toksinlerin ve potansiyel hastalıkların vücutlarını temizleyen diyetteki önemli gıdalardır. Bu iki tür yiyecek de tüm et, deniz ürünleri ve maya içeren ürünler gibi ölü yiyeceklerin gövdesini temizler.
Meyve ve sebze tüketimindeki artış ve kırmızı et ve kümes hayvanlarındaki düşüş nedeniyle, Dr. Sebi alkalin diyeti kalp hastalığı, kanser veya yüksek tansiyon riskinin düşebileceğini iddia ediyor. Sebi'nin alkali diyeti, vücudun doğal olarak kendini temizlemesini sağlamak için günlük olarak büyük miktarda su almayı gerektirir. Sebi, diyet yapanların mikrodalga kullanmamalarını veya tohumsuz veya teneke kutu içindeki meyveleri tüketmelerini önermektedir.
