Bir kişi nefes aldığında, hava burun deliklerinden girer ve farinks, gırtlak, trakea, bronşlar, bronşlar, akciğerler ve alveollerden geçişine devam eder. havadaki oksijen kılcal damarlar yoluyla kan dolaşımına yayılır ve bu kılcal damarlardan alveollere karbondioksit taşınır.
Karbondioksit daha sonra vücuttan atılmak üzere solunum yolundan geri döner, ekshalasyon yoluyla. Solunum için önemli olan kaslar diyafram ve kaburga kaslarıdır. Bu kaslar bir kişi nefes aldığında gevşer veya büzülür. Bir kişi soluduğunda, kaslar daralır. Solunum onları rahatlatır. Solunum süreci ayrıca bir solunum sırasında genişleyen göğsü içerir ve bir nefes verme sırasında daralır.