Daha yüksek trigliserit seviyeleri, kalp hastalığı riskinin artmasıyla ilişkilidir, WebMD'yi belirtir. Yüksek trigliserit seviyeleri desilitrede 200 ila 499 mililitre arasında değişirken, çok yüksek seviyeler 500 ya da üzerindedir.
WebMD'ye göre Tip 2 diyabetli ve yüksek trigliserit seviyeli kişilerde kalp hastalığı gelişme riski de artabilir. Sağlıklı beslenme ve düzenli egzersiz, trigliserit seviyelerini düşürebilir ve kolesterolü artırabilir. Trigliserid seviyelerini düşürmenin diğer yöntemleri arasında vücut ağırlığının yüzde 5 ila 10'unu kaybetmek, daha az karbonhidrat tüketmek, omega-3 yağları yüksek balıkları yemek ve alkol alımını azaltmak sayılabilir.
