ATP, hücrenin ve yaşamın enerji para birimi olarak adlandırılır, çünkü insan vücudunda her şeyi yapmak için tüm hücrelerin ihtiyaç duyduğu enerji molekülüdür. Molekül, hücrelerin içindeki batarya, fosforlu moleküllerinden birinin tüketimine izin verir.
Hücrenin fosforu kullanıldığında, ADP olur ve mitokondride, fosfor hücresel solunum adı verilen bir sistemden geri döndürülür. Hücresel solunum sırasında, oksijen varsa, mitokondri aerobik solunum yoluyla reaksiyon başına 36 ila 38 ATP üretebilir. Kaslar tüm malzemelerini kullandığında bir oksijen borcu varsa, anaerobik solunum yoluyla sadece iki ATP sağlanabilir.
