Kas kütlesi, bir insanın vücudundaki kas dokusu kütlesi için kullanılan bir terimdir. İnsan vücudunda üç farklı kas vardır, ancak kas kütlesi neredeyse her zaman iskelet kası anlamına gelir. İskelet kası en görünür olandır ve doğrudan güç ve güce katkıda bulunur.
İskelet kası, bir kişinin genel ağırlık ve vücut kompozisyonunun büyük bir yüzdesini oluşturur. İskelet kası büyümesi, eğitim ve beslenme ile desteklendiğinde, vücudun görünümünde belirgin değişiklikler meydana getirir. Büyük miktarda kas kütlesi olanlar daha hacimli ve daha tonda görünürler. Tonlama etkisi, özellikle de kişinin vücut yağının az olduğu durumlarda belirgindir.
