Kafein Bilgilendiricisine göre, kafein 2,5 ila 4,5 saat arasında değişen yarı ömre sahiptir. Yarı ömür, yaş, zihinsel koşullar ve reçeteli ilaç kullanımı gibi çeşitli faktörlerden etkilenir.
Kafein Bilgilendiricisi, kafein alındıktan hemen sonra metabolizasyon sürecinin başladığını ve yüzde 45'inin tamamı ilk 45 dakika içinde emildiğini açıklar.
DotFit, kafeinin yarı ömründen sonra önemli bir etkisi olmamasını belirtir, ancak eser miktarları bir gün boyunca vücutta kalabilir. Metabolik hızdaki bireysel farklılıklar, kafeinin etkilerini ne kadar hissettiğinizi önemli ölçüde etkiler.
