İyotun 74 nötronu, 53 protonu ve 53 elektronu vardır ve bu sayede 126.9'luk atom kütlesi elde edilir. Oda sıcaklığında santimetre küp başına 4.93 gram yoğunluğa sahip olan katı madde, iyot 236.7 derece Fahrenheit'te erir ve 364 derece Fahrenheit'te kaynar.
Halojen grubundaki metal olmayan bir element olan iyot, okyanus suyunda ve bazı okyanus bitki türlerinde doğal olarak bulunur. Tiroid tarafından üretilen önemli bir hormon olan tiroksinin tabanını oluşturan insan vücudu için gerekli bir mineraldir. İyot, fotoğraf filmleri ve test kimyasalları gibi çeşitli form ve uygulamalarda ve ayrıca bir antibakteriyel ve tiroid ilaçları dahil tıbbi kullanımlarda kullanılır.
