Sinirbilimciler beynin her zaman ateşlediğini ya da hücrelerini, nöronları işlevlerini yerine getirmek için kullandığını öne sürer. Normal bir gün boyunca çoğu insan beyin kapasitesini kullanır. Daha önceki mitlerde, insanların beyinlerinin sadece yüzde 10'unu kullandıkları belirtildi.
İnsanların beyinlerinin sadece yüzde 10'unu kullandıkları fikri, Amerikalı psikolog William James'e atfedilebilir. "İnsanın Enerjileri" adlı eserinde James, insanların beyinlerinin sadece çok küçük bir bölümünü kullandıklarını savundu. Modern bilim adamları, daha makul bir teoriye istirahat gibi belirli aktiviteler sırasında beynin kapasitelerinin sadece küçük bir kısmını kullanabileceğine inanıyor.
